いつもいつも
子どもがいない、ということを意識したり考えたりするわけでは
ないんです。
やはり、その時の心の状態とトリガー（引金ワードや出来事）の掛け合わせによって
胸がチクッときたり、全く丈夫だったり。
昔はお菓子作りが結構好きで、今はたま～にイベントもののお菓子（バレンタインのチョコケーキだの
クリスマスのシュトーレンだの）単発の教室に行ったりします。
バイオリズムというんでしょうか、どよ～んな気持ちの時は
お菓子を作りながら、泡立て器をまさに回しながら（カチャカチャひたすら泡立てるといった単純作業している）その時に
「女の子ってお菓子作ったりするの好きだから、子どもと一緒に作りたかったなあ
あ～そういうことはできないんだな～。お菓子作り習っても意味ないな～」なんてことを考えちゃったりします。
「その時の心の状態（バイオリズムが下の方）」×「お菓子作り」＝悲しい想いになる、悲劇のヒロイン化する
になってしまいます。
心が穏やかだったり明るかったりすると、同じ場面の時、同じことをちょっと思ったとしても
平気だったりする。全く思わないこともある。
本当に厄介です、自分の心なのに。
特に、寒さを感じてくる晩秋やさむーい今のような冬。
日照時間や天候は自分の心の状態にもかなり影響します。
そういうことが分かったうえで、
うまくトリガーをかわしたり、
「あ、またチクッときちゃってるな」と客観的に見ることが
もっとできるようになるといいなあと思います。